Опасность социальных сетей

17.12.2020

Первый компьютерный экран был изобретен в 1973 году компанией Xerox, и с тех пор началась цифровая эволюция. Что такое зависимость от компьютера? Психологи объясняют: зависимость проявляется компульсивным использованием компьютера или телефона, что это приводит к нарушению повседневной деятельности с точки зрения производительности, социальных отношений, физического здоровья или эмоционального благополучия. Компьютеры могут контролировать нашу жизнь и мешать заниматься другими делами. Они отвлекают нас от того, что действительно важно.

Продолжительное использование просмотра телевизора, видеоигр, прокрутки социальных сетей - все это использование действует как цифровой наркотик для нашего мозга. Нахождение в сети высвобождает дофамин в мозгу, что негативно влияет на контроль импульсов. При этом исследования показали, что экранное время оказывает влияние на лобную кору головного мозга, схожее с действием кокаина.